Доктор
Оксана Владимирова

Гастроэнтеролог
Диетолог
Врач общей практики
и превентивной медицины

Доктор Оксана Владимирова
Правильный диагноз - залог успешного лечения

Диета при СИБР и СРК

  • Для уменьшения воспаления в желудочно-кишечном тракте
  • Ограничит разрастание патологической флоры в тонкой кишке
  • Список запрещённых продуктов при СИБР и СРК
  • Список разрешённых продуктов при СИБР и СРК

Лекция про щитовидную железу

Видео 66 мин.
  • Как устроена щитовидная железа
  • Из-за чего возникают проблемы со щитовидной железой
  • Как бороться с этими проблемами
  • Как диагностировать заболевания щитовидной железы

Домашняя аптечка

  • Что должно быть в домашней аптечке?
  • Общие правила и рекомендации по содержанию аптечки
Если у вас
  • Слабость, постоянная усталость, повышенная утомляемость, снижение работоспособности
  • Нет энергии на обычные повседневные дела и к концу дня вы совсем без сил
  • Сон нарушен и не приносит бодрости
  • Настроение снижено или постоянно меняется
  • Частые простуды и ОРВИ
Если вы
  • Испытываете трудности при подготовке к беременности или плохо себя чувствуете после родов
  • Ослаблены после перенесенной коронавирусной инфекции или другого острого заболевания
  • Имеете хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, аутоиммунные заболевания, нарушения обмена веществ и гормонального баланса
  • Плохо переносите физические назрузки
Если вы замечаете
  • Проблемы с пищеварением
  • Снижение мозговой активности
  • Изменения во внешности
  • Психологические расстройства
  • Снижение либидо
  • Проблемы с массой тела
Обращайтесь ко мне
На консультации мы с вами подробно разберём все ваши жалобы, выявим причины плохого самочувствия и причины проблем со здоровьем, и устраним их.
  • Я составлю для вас индивидуальный план питания, лечения и нутрицевтической поддержки.
  • Дам рекомендации по образу жизни и физической активности.
  • В результате вы нормализуете самочувствие, повысите продуктивность и работоспособность.
  • Вы сможете значительно улучшить качество жизни.

С чем можно обращаться

Заболевания желудочно-кишечного тракта

  • холецистит
  • гастрит
  • панкреатит
  • синдром раздраженного кишечника
  • воспалительные заболевания кишечника
  • СИБР
  • СИГР
  • вздутие живота
  • запоры
  • боли в животе
  • тошнота
  • тяжесть после еды

Нутрицевтическая коррекция дефицитов, нормализация витаминно-минерального обмена

  • анемия
  • латентный дефицит железа
  • дефицит витаминов группы В
  • дефицит витамина Д3
  • упадок сил
  • снижение энергии
  • выпадение волос
  • очаговая алопеция
  • андрогенная алопеция

Метаболические нарушения

  • инсулинорезистентность
  • СД2
  • ожирение
  • жировой гепатоз

Кожные заболевания

  • акне
  • экзема
  • псориаз
  • атопический дерматит
  • вирусные бородавки

Восстановление после операций, болезней

  • восстановление после перенесенной коронавирусной инфекции
  • головные боли
  • хронические боли

Заболевания щитовидной железы

  • АИТ
  • гипотиреоз

Аутоиммунные заболевания

  • ревматоидный артрит
  • АИТ
  • и др.

Гинекологические заболевания

(совместно с гинекологом)
  • СПКЯ
  • гиперплазия эндометрия
  • эндометриоз
  • пременопауза, менопауза
  • бесплодие
  • планирование беременности/эко
  • нутрицевтическая поддержка во время беременности и после родов

Заболевания сердечно-сосудистой системы

(совместно с кардиологом)
  • артериальная гипертония
  • атеросклероз
  • ишемическая болезнь сердца

Как записаться на онлайн-консультацию

Вы можете записаться на консультацию заранее на удобную для вас дату. Не позднее, чем за одни сутки.
Перед консультацией нужно подготовить результаты анализов и обследований по базовому списку.
Список анализов и обследований
Вы можете сдать анализы до или после записи на консультацию.
Результаты анализов и обследований действительны 2 месяца.
  • Выберите удобную дату и время в календаре.
  • Выберите какая консультация вам нужна: первичная или повторная.
  • Выберите удобный способ связи.
  • Укажите ваш номер телефона для связи во время консультации.
  • Если в качестве способа связи выбран Skype, укажите так же логин для Skype.
  • Укажите ваш e-mail. На него будут высланы материалы после консультации.
  • Нажмите кнопку Оплатить. Откроется страница оплаты.
  • После успешной оплаты будет выдан номер консультации. Он понадобится для отправки результатов анализов и обследований.
  • Будьте на связи в назначенное время.
Результаты необходимо прислать после записи на консультацию не позднее трех часов до выбранного времени, одним письмом на
doctorvladimirova@gmail.com
В теме письма указать ФИО полностью и номер консультации.

Как проходит онлайн-консультация

Первичная консультация

Консультация проходит следующим образом

  • разбор ваших жалоб
  • уточнение анамнеза
  • обсуждение результатов анализов, дополнительных обследований, выписок, назначений
  • даю устные подробные комментарии и объяснения по питанию, лечению, физической нагрузке, модификации образа жизни
  • назначение дополнительных обследований и консультаций смежных специалистов (по необходимости)

В течение 3 рабочих дней вы получаете на почту

  • протоколы питания
  • схему нутрицевтической коррекции (названия, дозировки, ссылки, план приема)
  • рекомендации по образу жизни (сон, физические нагрузки)
  • список анализов и исследований для повторной консультации
  • Длительность видео-консультации 60-90 минут

Повторная консультация

Консультация проходит следующим образом

  • обсуждение и разбор жалоб
  • обсуждение результатов анализов, дополнительных обследований, выписок, назначений
  • даю устные комментарии и объяснения по питанию, лечению, физической нагрузке, модификации образа жизни
  • назначение дополнительных обследований и консультаций смежных специалистов (по необходимости)

В течение 3 рабочих дней вы получаете на почту

  • протоколы питания
  • схему нутрицевтической коррекции (названия, дозировки, ссылки, план приема)
  • рекомендации по образу жизни (сон, физические нагрузки)
  • список анализов и исследований для контроля
  • Длительность видео-консультации 45-60 минут
  • Повторная консультация проводится по назначению или по необходимости, в течение 2-5 месяцев после первичной консультации.
  • Консультация, проводимая через 6 месяцев и позднее, считается первичной.
Перенос и отмена консультации
  • Для переноса или отмены консультации напишите вашу просьбу на doctorvladimirova@gmail.com с указанием ФИО и номера консультации, который вы получили после оплаты.
  • Перенос консультации возможен за 24 часа при наличии свободных слотов в расписании.
  • При отмене консультации за 24 часа до назначенного времени денежные средства возвращаются в полном объеме.
  • При неявке на консультацию в назначенное время денежные средства не возвращаются.

Список анализов и обследований

Базовый список анализов

  • общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ
  • биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин общий и прямой, общий белок, мочевина, креатинин, глюкоза, ГГТ, ЩФ, холестерин и фракции)
  • ферритин
  • витамин В12 активный (голотранскобаламин)
  • витамин Д (25-гидроксивитамин Д3 или 25-ОН-Д3)
  • ТТГ, Т3, Т4 свободные

Если есть проблемы с ЖКТ или слишком низкий вес, дополнительно к базовому списку

  • копрограмма
  • УЗИ брюшной полости
  • альфа-1-антитрипсин в кале
  • кальпротектин фекальный

Если есть лишний вес, акне, нарушения менструального цикла, дополнительно к базовому списку

  • инсулин
  • гликированный гемоглобин
  • АТТПО, АТТГ
  • половые гормоны: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон (на 3-4 день менструального цикла, если принимаете оральные контрацептивы - без привязки к циклу), прогестерон (на 21 день менструального цикла)

Базовый список анализов

  • общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ
  • биохимический анализ крови: глюкоза, общий белок, билирубин общий и прямой, АСТ, АЛТ, мочевина, креатинин
  • общий анализ мочи
  • ферритин
  • витамин В12
  • витамин Д
  • ТТГ, Т3, Т4 свободные

Если есть лишний вес, дополнительно к базовому списку

  • С-пептид
  • инсулин
  • гликированный гемоглобин
  • половые гормоны для девочек старше 11-12 лет: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон (на 3-4 день менструального цикла, если есть менструации), прогестерон (на 21 день менструального цикла)
  • половые гормоны для мальчиков старше 12 лет: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон

Если есть проблемы с ЖКТ или слишком низкий вес, дополнительно к базовому списку

  • расширенная биохимия (добавляем щелочную фосфатазу, ГГТ)
  • копрограмма (обязательно!!)
  • альфа-1-антитрипсин в кале
  • УЗИ органов брюшной полости

Базовый список анализов

  • общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ
  • биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин общий и прямой, общий белок, мочевина, креатинин, мочевая кислота, глюкоза, ГГТ, ЩФ, холестерин и фракции)
  • ферритин
  • гомоцистеин
  • витамин В12
  • витамин Д (25-гидрокси-витамин Д3 или 25-ОН-Д3)
  • ТТГ, Т3, Т4 свободные
  • тестостерон свободный
  • ПСА общий и свободный

Если есть проблемы с ЖКТ или слишком низкий вес, дополнительно к базовому списку

  • копрограмма
  • УЗИ брюшной полости
  • альфа-1-антитрипсин в кале
  • кальпротектин фекальный

Если есть лишний вес, акне, дополнительно к базовому списку

  • инсулин
  • гликированный гемоглобин
  • АТТПО, АТТГ
  • половые гормоны: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, прогестерон